Jongeren weer
zacht in hun kracht

Nieuwe groepen starten vanaf 3 oktober 2022

Stichting Zacht in je Kracht begeleidt jongeren bij het verbeteren van hun mentale, fysieke en emotionele gezondheid. De belangrijkste missie die wij uitdragen is om hen weer in hun kracht te zetten, mentaal en fysiek weerbaarder te laten worden en hun zelfvertrouwen te laten groeien. Dit doen wij met toegewijde en persoonlijke aandacht, zodat zij zich gesteund voelen om passendere en nieuwe keuzes maken voor zichzelf, welke leiden tot een betere kwaliteit van leven en meer zingeving.

Het traject ‘Zacht in je Kracht’ bestaat uit totaal 2 uur in de week samen komen waarin therapeutisch boksen naar voren komt, ontspannende manieren van bewegen, zoals ontspannen hardlopen en dans. Naast de sportactiviteiten, is er ook veel aandacht voor persoonlijke ontwikkeling en ontspanning. De balans tussen lichaam en geest. Vanaf maandag 3 oktober 2022 starten we in samenwerking met de gemeente Lansingerland met het begeleiden van 2 groepen jongeren. Heb je interesse? Lees hieronder meer over het traject.

Wil je ons steunen?

Dat waarderen wij ontzettend! Ieder bedrag, groot of klein, is van harte welkom en draagt bij aan de ondersteuning van jongeren om weer fit, sterk en krachtig in het leven te staan!

Volg de stichting op Instagram